Tajine de poulet au citron
Publié le 8 Mai 2013
Après les Cornes de gazelles, restons dans le thème orientale avec cette recette de Tajine de Poulet au citron. Deuxième recette faite lors de la réunion Tupperware du Vendredi 3 mai.
Il est parfaitement possible de rajouter des fruits secs pour ce qui le souhaite tels qu'abricots, pruneaux, figues... Pour ma part, mon chéri et moi-même n'aimons pas ça donc nous sommes restés sur une recette simple.
Dans cette recette est mis à l'honneur l'Ultra Pro 3.5L.
Place à la recette !
Tajine de poulet au citron
Pour 6 personnes, 12PP la part (semoule comprise)
Ingrédients :
1 citron non traité
2 CS d'huile d'olive - 6PP
60ml de miel liquide - 8PP
10ml de curcuma
10ml de gingembre en poudre
5ml de cumin en poudre
5ml de cannelle
Sel et poivre
30ml d'eau
6 cuisses de poulet - 42PP
500g d'oignons
Préparation
1. Dans le pichet Microplus 1L, déposez le citron, recouvrez-le d'eau et faites chauffer 2mn à 600 watts. Laissez reposer 2mn. Egouttez-le et coupez-le en tranches de 1cm d'épaisseur.
2. Mélangez au fouet plat métallique dans le grand ravier 600ml : l'huile, le miel, les épices, le sel, le poivre et l'eau. Enrobez les cuisses avec cette préparation.
3. Epluchez les oignons et hachez-les en deux fois dans le Quick chef 3.
4. Dans l'Ultra Pro 3.5L, déposez les oignons, les cuisses avec la sauce et le citron.
Faites cuire, couvert 1h30 dans le four préchauffé à 200°C, en mélangeant à mi-cuisson.
Servir avec de la semoule préparée comme indiqué sur le paquet (100g cuit par personnes).
Bon appétit ;) !!!

